Wir wählen Winterlaufschuhe
Magst du es zu rennen? Lassen Sie sich vom kommenden Winter nicht von dieser körperlichen Aktivität abhalten. Besorgen Sie sich Thermounterwäsche und ein passendes Paar Schuhe, die Ihnen den nötigen Schutz vor Frost und widrigen Wetterbedingungen bieten. Hier sind einige Tipps, worauf Sie beim Kauf von Winterlaufschuhen achten sollten.
Das Wetter spielt keine Rolle!
Das Winterwetter muss Sie nicht vom Laufen abhalten. Egal, ob Sie sich fit halten oder einfach nur Ihrem Hobby nachgehen möchten, mit der richtigen Einstellung und der richtigen Ausrüstung können Sie auch an kalten und verschneiten Tagen erfolgreich trainieren.
Denken Sie daran, sich aufzuwärmen und Ihre Route im Voraus zu planen. Wer einer Erkältung vorbeugen möchte, sollte sich unbedingt Winterausrüstung besorgen – Thermounterwäsche, eine Funktionsjacke aus wind- und wasserabweisenden Materialien, warme Handschuhe, ein Stirnband oder eine Mütze und natürlich die richtigen Schuhe.
Sie fragen sich, worauf Sie beim Kauf achten sollten? Lernen Sie unsere Tipps kennen, mit denen Sie leicht die richtige Wahl treffen und problemlos losfahren können. Lass uns anfangen!
Nein sagen!" nasse Socken
Auf keinen Fall sollten Sie in klassischen Sportschuhen auf schneebedeckten Straßen laufen. Auch wenn man sich mit speziellen Laufgriffen gegen Abrutschen ausrüstet, kann das Obermaterial ohne Hydrophobierungssystem schnell nass werden. Auf diese Weise können Sie einer Durchnässung Ihrer Socken, Erfrierungen oder einer Erkältung ausgesetzt sein.
In einigen Fällen, wenn der Winter nicht besonders streng ist und die Strecke völlig schneefrei ist, können Sie es sich leisten, einen zusätzlichen Innenschuh zu kaufen, um Ihre Füße vor Frost zu schützen, und ihn in Ihren Lieblings-Trainingsschuh einzubauen.
Wählen Sie für maximalen thermischen Komfort hohe Socken, vorzugsweise aus Merinowolle. Denken Sie daran, dass jede Medaille zwei Seiten hat. Achten Sie darauf, nicht zu überhitzen, da dies ebenfalls unangenehme Folgen haben kann.
Setzen Sie auf hydrophobe Lösungen
Der allgegenwärtige Schnee kann beginnen, durch das Obermaterial in das Innere des Schuhs einzudringen und zu nassen Füßen und in der Folge zu Krankheiten führen. Um dies zu verhindern, wählen Sie Schuhe mit einer speziellen Membran, die das Wasser draußen hält.
Achten Sie auch auf die entsprechende Gestaltung des Zungen- und Schnürsystems, das verhindert, dass schmelzender Schnee und Wasser in den Schuh eindringen.
Auf der Straße sichtbar sein
Im Winter wird es schnell dunkel. Wenn Sie nach der Arbeit gerne herumlaufen, werden Sie wahrscheinlich mit schlechten Lichtverhältnissen zu kämpfen haben. Viele Hersteller von Laufschuhen sind sich dessen bewusst, stellen die Sicherheit der Läufer in den Vordergrund und bringen Reflektoren an den Schuhen an.
Wenn Ihre Laufschuhe keine eingebauten Reflektoren haben, können Sie diese erfolgreich selbst installieren. Alles, was Sie tun müssen, ist, spezielle reflektierende Aufkleber zu kaufen, die die Sichtbarkeit auf der Straße erhöhen.
Achten Sie auf Traktion
Traktion, also Bodenhaftung, ist im Winter ein besonders wichtiger Aspekt. Wenn Sie sich für ein Training auf verschneitem Untergrund entscheiden, müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass Sie ausrutschen, solange die von Ihnen gewählten Schuhe mit einer rutschfesten Gummisohle mit Einsätzen ausgestattet sind.
Machen Sie Ihre Knöchel stabil
Das Laufen im Tiefschnee kann zu einer möglichen Knöcheldrehung beitragen. Eine wackelige, unebene Oberfläche erfordert mehr Stabilität für Ihre Knöchel. Wählen Sie Schuhe mit einem steiferen Obermaterial, das perfekten Halt garantiert. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie Ihre Schnürsenkel gut binden.
Winter-Laufschuhe für Sie und Ihn – lernen Sie unsere Favoriten kennen
Wenn Sie nach Schuhen mit einem starken und langlebigen Obermaterial suchen, das in einer Technologie hergestellt wurde, die Halt, Dynamik und Komfort bietet, wählen Sie Nike React Infinity Run Flyknit-Laufschuhe aus der Winterkollektion 2021. Dank des größeren Gummianteils in der Laufsohle müssen Sie sich keine Sorgen um Bodenhaftung machen und der erhöhte Schaum im Inneren des Schuhs bietet Ihnen unvergleichlichen Komfort und effektive Isolierung vom Boden.
Schuhe sind eine weitere empfehlenswerte Option Nike Pegasus Trail 3 GORE-TEX. Eine spezielle Materialschicht schützt Ihre Füße vor Feuchtigkeit, und das wasserdichte Obermaterial ermöglicht es Ihnen, auch unter den schwierigsten Bedingungen zu laufen. Hervorzuheben ist das Abschreibungssystem und die strapazierfähige Lauffläche, die Ihnen natürlichen Halt garantiert.
Wie wäre es mit Schuhen Nike React Miler 2 Schild aus der Winterkollektion 2022? Eine spezielle PFC-freie Beschichtung schützt Ihre Füße vor Regen und hält Sie auch an regnerischen Tagen trocken. Der Hersteller hat bei diesem Modell auch ein langlebiges Profil (inspiriert von Reifen) verwendet, dank dessen das Laufen auf rutschigen Oberflächen so effektiv und angenehm ist wie an klaren Tagen. Es ist erwähnenswert, dass die Zunge des Schuhs an den Seiten genäht wurde, was Schutz vor Regen und Wind bietet.
Verzichten Sie bei ungünstigen Bedingungen nicht auf Ihren Lieblingssport
Sie sehen, Frost, Schnee und Kälte müssen Sie nicht davon abhalten, Ihren Lieblingssport auszuüben. Alles, was Sie tun müssen, ist, sich richtig auf die vorherrschenden Wetterbedingungen vorzubereiten, und Sie können erfolgreich vorankommen!
