Wir wählen Schuhe für Senioren. Prüfen Sie, worauf Sie achten müssen

Aktiv in jedem Alter

Regelmäßiges Gehen steigert Ihre Vitalität und verbessert Ihr Gleichgewicht. Darüber hinaus haben Wissenschaftler nachgewiesen, dass regelmäßige Spaziergänge schwere Krankheiten, mit denen Senioren häufig zu kämpfen haben – Diabetes, Bluthochdruck und Knochenschwäche – weitgehend verhindern können.

Allerdings macht das Tragen der falschen Schuhe die Bewegung unangenehm. Viele ältere Menschen geben daher das Gehen auf und beschließen, ihre Zeit passiver zu verbringen. Das ist ein großer Fehler! Schließlich hat mehr oder weniger kräftiges Gehen viele Vorteile.

Wenn Sie nicht möchten, dass unbequemes Schuhwerk Sie von dieser Art der Aktivität abhält, prüfen Sie unbedingt, auf welche Eigenschaften Sie bei der Auswahl von Schuhen für Senioren achten sollten.

Worauf sollte man beim Kauf von Seniorenschuhen achten?

Es gibt mehrere Aspekte, auf die Sie beim Kauf von Schuhen für ältere Menschen besonders achten sollten. Wir haben sie alle an einem Ort gesammelt, um Ihnen die Auswahl so einfach wie möglich zu machen. 

Dicke Sohle für maximalen Halt

Mit zunehmendem Alter geht Gewebe in den Füßen verloren. Dadurch kann es zu einem stärkeren Druck der Ferse auf den Boden und sogar zu schmerzhaften Beschwerden kommen, z.B. Fersensporn. 

Um die Entstehung unangenehmer Krankheiten zu verhindern, wählen Sie Schuhe mit einer dicken (aber nicht steifen) Sohle. Dadurch erhalten Ihre Füße bei Bewegungen maximalen Halt und Sie fühlen sich auch bei längeren Spaziergängen wohl. 

Achten Sie außerdem darauf, dass die Sohle Ihrer Schuhe aus rutschfesten Materialien, wie zum Beispiel Gummi, besteht, um einen Gleichgewichtsverlust und die damit verbundenen unangenehmen Folgen zu vermeiden.

Bedenken Sie jedoch, dass die Sohle mit der Zeit verschleißen kann. Vergessen Sie daher nicht, Ihre Schuhe durch neue zu ersetzen, sobald Sie bemerken, dass das Gummi abgenutzt ist. 

Polsterung für mehr Sicherheit

Ein weiterer wichtiger Faktor, auf den es bei Schuhen für Senioren zu achten lohnt, ist die Dämpfung. Stabilisierende Schuhe passen sich den Bewegungen Ihrer Füße beim Gehen problemlos an und schützen zudem Ihre Knöchel vor Verletzungen.   

Wenn Sie zusätzliche Unterstützung wünschen, können Sie spezielle Einlagen für Senioren in Ihre Schuhe einbauen. Auf dem Markt sind auch Silikoneinlagen mit Vorsprüngen erhältlich, die die Ermüdung beim Gehen verringern.

Perfekte Passform für komfortable Nutzung

Ebenso wichtig ist, dass Schuhe für Senioren perfekt passen. Dieser Faktor hat den größten Einfluss auf den Bedienkomfort.

Dem Thema Schuhanpassung haben wir einen eigenen Artikel gewidmet, den Sie hier finden Hier. Denken Sie daran, die Schuhe nicht gleich morgens anzuprobieren. Aufgrund der Schwellung der Füße und Knöchel im Laufe des Tages ist es am besten, dies am späten Nachmittag oder Abend zu tun. 

Testen Sie außerdem unbedingt neue Schuhe und alles, was Sie dazu tragen möchten – z.B. orthopädische Einlagen. 

Einfaches An- und Ausziehen für mehr Unabhängigkeit

Senioren, die Schwierigkeiten beim Bücken haben, sollten besonders auf das einfache An- und Ausziehen ihrer Schuhe achten. Um Ihre Unabhängigkeit zu unterstützen und Ihre Sicherheit zu gewährleisten, sollten Sie besser auf Schuhe mit Schnürsenkeln verzichten.

Die Statistik ist eindeutig: Ein entwirrter Schnürsenkel ist eine der häufigsten Sturzursachen! Um dies zu verhindern, wählen Sie Schuhe mit Klettverschluss. Dadurch können Sie die Weite innerhalb des Fußes einfach anpassen und maximalen Komfort gewährleisten.

Vermeiden Sie diese Modelle!

Ältere Menschen sollten zu ihrer eigenen Sicherheit auf das Tragen bestimmter Schuhe verzichten. Sie fragen sich, was Sie vermeiden sollten? Wir geben Ihnen einen Hinweis!

Hohe Absätze können zur Knöchelinstabilität beitragen und dadurch die Stolpergefahr erhöhen. Aufgrund des fehlenden ausreichenden Bodenkontakts können sie Ihnen kein ausreichendes Maß an Sicherheit bieten.

Vermeiden Sie neben High Heels auch das Tragen von Flip-Flops und offenen Schuhen, da diese sich ebenfalls negativ auf Ihr Gleichgewicht auswirken. Auch eine ungeformte Ferse kann zu Stabilitätsproblemen führen. 

Seien Sie auch vorsichtig bei zu engen Schuhen, da das Tragen dieser viele schmerzhafte Beschwerden wie Hühneraugen, Hühneraugen oder Hornhaut verursachen kann. Schlecht sitzende Schuhe – ob zu klein oder zu groß – erschweren das Gleichgewicht halten.

Unterschätzen Sie nicht die Bedeutung eines guten Paares Schuhe für Senioren!

Wie Sie sehen, ist die Bedeutung eines guten Paares Schuhe für Senioren enorm. Denn richtig ausgewähltes Schuhwerk ist ein Schlüsselelement für Ihre Sicherheit. Manche sagen sogar, dass die richtige Anpassung in diesem Bereich der erste Schritt zur Reduzierung des Sturzrisikos ist.

Zum Glück wissen Sie jetzt, worauf Sie bei der Schuhauswahl genau achten müssen. Wenn Sie sich fragen, wo Sie die besten Modelle zu einem hervorragenden Preis finden können, schauen Sie sich unbedingt unsere an Online-Shop.